Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
107 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 34 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1812 kcal
|
Fat: 106.64g | Prot: 110.56g | Carbs: 87.53g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Сахар, Паштет из Куриной Печени, Южно-Сахалинский Хлебокомбинат Морской Хлеб, Красная Цена Яйца. Lunch: Snaq Fabriq Батончик Кокосовый , Вологодские Продукты Вологодский Пломбир, Цезарь Салат. Dinner: Котлеты из Куриной Грудки, Bombbar Протеиновый Батончик, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лук, Деликатеска Капуста Квашенная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
я ем белок's Weight History
|