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E lá vamos nós de novo! Vou de low carb novamente. Esses últimos tempos cogitando muito a bariátrica mas pensando muito a respeito.
Lendo o livro do dr José Carlos Souto para me ajudar a seguir no propósito. 🙏
View Diet Calendar, 07 November 2023:
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981 kcal
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Fat: 55.93g | Prot: 69.28g | Carbs: 45.25g.
Breakfast: Cafezinho, Ovo Cozido. Lunch: Alface, Bife de Carne de Vaca, Ovo Frito. Snacks/Other: Goma de Tapioca, Queijo Parmesão (Ralado), Margarina, Ovo, Goma de Tapioca, Queijo Parmesão (Ralado), Margarina, Ovo. more...
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