Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2023
|
85.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2023:
|
1881 kcal
|
Fat: 94.85g | Prot: 74.41g | Carbs: 197.67g.
Breakfast: Чай с Молоком, Русский Хлеб Хлеб Черный, Петелинка Окорочок с Кожей. Dinner: Балтийский берег Сельдь Атлантическая, ABC Огурцы Маринованные, Карусель Жаркое по-Домашнему со Свининой. Snacks/Other: Творожное Печенье, Лента Медовик, Банан, Даниссимо Десерт Творожный, Морковь, Перекресток Яблоко Красное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olese4ka666's Weight History
|