Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2023
|
57.7 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2023:
|
1446 kcal
|
Fat: 48.10g | Prot: 76.26g | Carbs: 184.79g.
Breakfast: Грецкие Орехи, President Сметана 10%, Мёд, Сто Пудов Рисовая Мука, Морковь, Яйцо. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Шампиньоны, Грудка Индейки. Dinner: Norven Семга, Агромол Сир-Крем Вершковий, Огурец (с Кожурой), Tasty Style Хлебцы Рисовые. Snacks/Other: Мандарины, Апельсин, Грона Печенье Наполеон. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baby lutra's Weight History
|