Novaya_Natalia's Journal, 06 Nov 23

Многие строят жизнь вокруг питания, привязывая свой график к еде.

При индивидуальной непереносимости, конечно, важно следить за питанием. В процессе снижения веса тоже, но осознайте одну важную вещь – за один день никто не худеет.

---

1211 kcal

Fat: 52.69g | Prot: 57.35g | Carbs: 128.46g.   Breakfast: Светаево Сыр Лёгкий 30%, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сметана 20%, Блины на Молоке. Lunch: Яйцо. more...