Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2023
|
92.6 kg
Lost so far: 32.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2023:
|
1139 kcal
|
Fat: 46.68g | Prot: 76.59g | Carbs: 98.66g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 15%, Мясная История Рулет Куриный, Hochland Сливочный Сыр, Блины по рецепту. Lunch: ВкусВилл Салат Мимоза, Булгур (Вареный), Горбуша Жареная. Dinner: Каждый День Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), ВкусВилл Салат Мимоза, Каравай Хлеб Тостовый. Snacks/Other: Блины по рецепту, Магнит Груша Конференц, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana_Fedotova_'s Weight History
|