|
Что-то типо обэда и любимый компаньон 🐾 (он сидит тут ради маслин из салата, хитрюга)
View Diet Calendar, 05 November 2023:
|
2284 kcal
|
Fat: 87.49g | Prot: 94.56g | Carbs: 219.76g.
Breakfast: Столбушино Варенье Яблочное с Корицей, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Кофе с Молоком, Русское Море Кета Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Экомилк Сыр Творожный, Энержи Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника. Lunch: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Lay's Чипсы со Вкусом Сыра, Крюгер Пиво. Snacks/Other: Седьмой континент Хурма. more...
|
|
 Comments
фига себе диета 😂😁 пюре и жареная курица, 🤦♀️
05 Nov 23 by member: pollidolgyshina
|
С таким обэдом явно не похудеешь 😏
06 Nov 23 by member: Fireverka
|
Люблю пюреху, не могу ее исключить и не хочу:) в калории укладываюсь, даже с ней
Курица, кстати не жареная, а запечена со сметаной + вода и куркумой, оттого и имеет такой желтый «масленный» цвет✌🏼
06 Nov 23 by member: moiseeva_vv
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moiseeva_vv's Weight History
|