Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2023
|
56.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2023:
|
1338 kcal
|
Fat: 66.65g | Prot: 56.80g | Carbs: 128.90g.
Breakfast: Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные. Lunch: Кондитер Кубани Jeune Нуга с Клюквой, Магнит Мандарины. Dinner: EatMeat Колбаса Вареная Молочная, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. Snacks/Other: Сладуница Тирамиссо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ismievarina's Weight History
|