Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2023
|
59.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2023:
|
1533 kcal
|
Fat: 50.13g | Prot: 100.10g | Carbs: 170.24g.
Breakfast: Правильные Сладости Пастилки Яблочные, ВкусВилл Запеканка Творожная с Ванилью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Форель Слабосоленая, Огурец, Вкусвилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Dinner: Вкусвилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Цветная Капуста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Болгарский Перец, Ого Отруби Ржаные Ого, Морковь, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
likangel04's Weight History
|