Danielcomplètementàl'ouest's Journal, 04 Nov 23

C'est reparti ! Le petit-déjeuner, le vrai, était de retour ce matin. 1000 kcal environ. Oups, failli n'avoir pas de photo ! Me suis jeté dessus !

View Diet Calendar, 04 November 2023:
3950 kcal Fat: 205.44g | Prot: 159.64g | Carbs: 361.47g.   Breakfast: Tramier Huile d'olive Vierge Extra Bio, Omelette ou Oeuf Brouillé, Thé Earl Grey, Pâturages Emmental, Chabrior Pain de Mie Complet. Lunch: Mix Buffet Pizza Jambon Cru, Pâturages Tiramisu Mascarpone, Mix Buffet Pizza Jambon Cru, Pâturages Tiramisu Mascarpone. Dinner: Frites Faits Maison, Jean Rozé Paupiette de Porc Bardée de Poitrine Fumée, Oignons. Snacks/Other: Pomme, Eau de Robinet. more...
2578 kcal Exercise: Méditation - 1 hour, Reading - 2 hours, Desk Work - 4 hours, Rowing - 15 minutes, Google Fit - 16 hours and 45 minutes. more...



     
 

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