Перед роботою зʼїм сирок, а в 12 вже норм поснідаю
View Diet Calendar, 04 November 2023:
|
1600 kcal
|
Fat: 69.81g | Prot: 126.53g | Carbs: 124.25g.
Breakfast: Sottile Gusto Mozzarella Light, АТБ Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Ryki Ser Active Protein Plus, Kraina Wedlin Szynka Zawedzana, Кулиничі Лаваш Вірменський Тонкий, Pilos High Protein Batonik Twarogowy. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Kraina Wedlin Szynka Zawedzana, Sottile Gusto Mozzarella Light, Верес Кукуруза Консервированная, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Tolonis Натуральний Йогурт, Яйцо. Dinner: Go Active Almond Butter, Своя Линия Молоко Згущене Варене Іриска, Delikate Twarog Klinek, Грецкие Орехи, Delikate Camembert Naturalny, АТБ Груша. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gauerjul's Weight History
|