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Manchmal hab ich das Gefühl meine Waage verarscht mich.
Gestartet bin ich bei 102,6kg dann zeigte mir die Waage nach knapp 14 Tagen 99,2 kg. Da ich der Waage schon lange nicht mehr traue wiege ich mehrmals und nehme den Wert erst dann wenn er mehrfach angezeigt wird.
Am Essmuster habe ich nichts geändert und die Waage ging wieder auf Ausgangsgewicht. Heute morgen hatte ich von 98,5 bis 102,6 alles. Vom Körpergefühl finde ich das alles etwas abgenommen hat. Zumindest mein Bauch ist dünner geworden und ich bekomme schon wieder etwas Taille
View Diet Calendar, 02 November 2023:
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1447 kcal
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Fat: 65.36g | Prot: 58.94g | Carbs: 153.10g.
Breakfast: Milchkaffee, Aldi Süssli, Margarine, Salami, Weizenbrötchen. Lunch: Milbona Monteravy, Weizenbrötchen, Mayonnaise, Ketchup. Dinner: Specht Wurstebrot, Bofrost Bratkartoffeln. Snacks/Other: Freeway Grapefruit Light . more...
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