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Am 1. Zündertag: keine Kopfschmerzen, nicht schlecht gelaunt, halte es bis jetzt durch ohne Kohlenhydrate zu sein
View Diet Calendar, 01 November 2023:
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2230 kcal
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Fat: 64.96g | Prot: 138.98g | Carbs: 248.89g.
Breakfast: Omelett oder Rührei mit Pilzen, Kaffee mit Milch, Omelett oder Rührei mit Pilzen. Lunch: Llid Zündersuppe. Dinner: Llid Zündersuppe , Omelett oder Rührei mit Pilzen. more...
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1696 kcal
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Exercise:
Cooking - 45 minutes, Driving - 1 hour, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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