|
Spor Öncesi Ton Balıklı Rokalı Salata 💪🏼
View Diet Calendar, 01 November 2023:
|
1731 kcal
|
Fat: 60.89g | Prot: 99.61g | Carbs: 203.61g.
Breakfast: Kurabiye, Bal, Ceviz, Kuru Üzüm, Gold Şekersiz Fıstık Ezmesi, Badem, Aroma Şeftali Nektarı, Muz, Haşlanmış Yumurta, Mandalina, İçim Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Uno Otantik Tava Ekmeği. Dinner: Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Ton Balığı Salatası. Snacks/Other: Muz, Mysupplement Whey Protein, Big Joy BCAA+Glutamine , Eti Gong Peynir ve Acı Aroma Çeşnili. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aslan Gökhan's Weight History
|