Ужин 680 ккал -половина тарелки моя)) а целая была б 1360 ккал, я в шоке почему такой калорийный краб?!!! Он на вкус как обычные крабовые палочки, и им НЕ наедаешься
View Diet Calendar, 01 November 2023:
|
1186 kcal
|
Fat: 56.88g | Prot: 34.77g | Carbs: 138.11g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо, Гуляш из Свинины, Картофель Отварной. Dinner: Огурец (с Кожурой), Mare Снежный Краб в Классическом Соусе, Хлебный Дом Батон Нарезной. more...
|
|
Comments
Можно ещё кусочек лосося отварить и смешать с творожным сыром и укропом. будет аля риет. Думаю, если граммы посчитать, будет недорого тоже, рублей 150 на тот же вес, что эта баночка.
01 Nov 23 by member: ezhinkka
|
Три моих куска хлеба (половина булки на фото) с майонезом вызвали ТАКУЮ реакцию!! Даже забавно. Какие все зашоренные со своими тунцами и семенами чиа)) Живите как хотите, люди, кушайте, что хотите. Ненадо мне давать советы. Меня устраивает то, как я питаюсь. Весы показали утром +/- ноль граммов. Я довольна. Самочувствие на 5+
02 Nov 23 by member: Весна1985
|
Недавно анализы сдавала, в 38 лет ни разу не сидела на диетах, только калории считаю. Так вот: холестерин - 3.8, сахар - 4.2. Остальные показатели все как у космонавтра.
02 Nov 23 by member: Весна1985
|
Эм… Вы пожаловались на то, что не наелись, и спросили, почему так много калорий.
Вам рассказали за калораж шняг на основе майонеза, предложили менее калорийные и более дружелюбные по макросу аналоги.
И вдруг внезапно оказалось, что налетела толпа хейтеров, которые вдруг ненавидят майонез и пишут об этом под каждым постом, пуская слюни от ярости; они же заставляют под угрозой жизни покупать дорогущего консервированного тунца «каждый день» за пол кило золота, есть фуа-гра и скупать семена чиа за миллион тенге.
В каком интересном мире вы живете, где ответ на вопрос является непрошенным нравоучением🤔
02 Nov 23 by member: AntonMorozenko
|
Смысл-то не во «иу, ета вредна», а в «вот по этим причинам оно имеет столько калорий, вот чем можно заменить, чтоб наесться».
Неясное ТЗ - результат ХЗ.
02 Nov 23 by member: AntonMorozenko
|
У меня не было вопросов к аудитории FS. Я умею сама читать состав продуктов на этикетке. Мой вопрос был к производителю сего товара. Куда они столько растительного дезодорированного масла вбухали в рыбный фарш. Логики нет у людей.
02 Nov 23 by member: Весна1985
|
Вопрос был риторический, с поднятыми к небу глазами)) По-моему это ясно по количеству моих восклицательных знаков) Две чайных ложки - это 300 ккал. Жесть жестокая.
02 Nov 23 by member: Весна1985
|
И я ни разу не спросила НИКОГо, чем мне питаться. 25 комментариев от голодных и злых обитателей FS меня впечатлили
02 Nov 23 by member: Весна1985
|
Весна1985, зачем выкладываете тогда сюда фото своей «риторической» еды?)) Вы хотели внимание общественности к своим тарелкам, Вы его получили. А теперь все вокруг плохие, злые и слишком зожные 🤡 Это ещё у кого проблемы с логикой )
02 Nov 23 by member: sweet.disposition
|
Это МОЙ дневник питания и я выкладываю сюда фото МОЕЙ еды, не спрашивая чужих советов и мнения. Внимание только вы к себе привлекаете
02 Nov 23 by member: Весна1985
|
на мазки эти вкусные, тоже иногда покупаю, но там от краба только буковки в названии. согласна с комментаторами, по цене дешевле купить банку рыбу в собственном соку, хлебцы и овощи. я подумала глядя на фото, что это быстрый ленивый ужин. зачастую мой так же выглядит(только хлебцы вместо хлеба), когда на ходу, когда тороплюсь и тд. купила я тут для салата из пекински кальмара в баночке в собственном соку, НП вкусный, решила дешевле купить свежего, сразу начистить, заморозить и по мере надобности отваривать, готовится он очень быстро, вкусно, не калорийно и с белочками, для меня этот вариант будет даже удобнее чем ковыряние жб с невкусным содержимым
.
02 Nov 23 by member: светулек-svetulek
|
кстати я покупаю недорогой кальве лёгкий, по акции зачастую 54р за 400 гр в ленте, мне хватает очень надолго, таку намазку можно с ним забацать, будет ещё дешевле чем баночку эту купить)
02 Nov 23 by member: светулек-svetulek
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Весна1985's Weight History
|