Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2023
|
102 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 57 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2023:
|
1523 kcal
|
Fat: 71.77g | Prot: 86.55g | Carbs: 134.14g.
Breakfast: Heinz Кетчуп Томатный, Красное Яблоко, Брокколи, Говядина Лопатка, Черкизово Колбаса Полукопчёная Краковская Традиционная, Макфа Рис Длиннозерный Пропаренный, Авокадо Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл Масло Гхи, Вареное Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha melkova's Weight History
|