Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2023
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93.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 October 2023:
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1310 kcal
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Fat: 32.90g | Prot: 67.04g | Carbs: 191.02g.
Breakfast: Davaca Requeijão Cremoso Light, Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca. Lunch: Farinha de Mandioca, Suco de Goiaba, Feijão Fradinho Cozido, Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Abobrinha Refogada. Dinner: Davaca Requeijão Cremoso Light, Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca. Snacks/Other: Uva Itália, Melancia, Davaca Requeijão Cremoso Light, Pão de Batata. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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leticialinocamargo1's Weight History
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