|
пмс и кд
|
84.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2023:
|
1337 kcal
|
Fat: 58.96g | Prot: 87.60g | Carbs: 119.31g.
Breakfast: Казеиновое молоко для кофе, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Индилайт Кампана, Щедрые Хлебцы Гречневые, Манная Каша на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сырники на манке, Котлеты из индилайта, Помидоры. Dinner: Пицца, Пицца. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dgannetta's Weight History
|