Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2023
|
63.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2023:
|
1608 kcal
|
Fat: 66.51g | Prot: 88.49g | Carbs: 144.19g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Ленивые Вареники, Хладик Мороженое Злакомка . Lunch: Тетя Клара Узвар, Картофель Фри (Как Купленные, с Солью, Замороженные), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Dinner: Кохнівський Хлібзавод Хлеб Баварский, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Сильпо Виноград Кишмиш. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Полинка...'s Weight History
|