Josi Navarro's Journal, 29 Oct 23

Queimando gordura e ganhando massa muscular!

View Diet Calendar, 29 October 2023:
1089 kcal Fat: 23.80g | Prot: 73.70g | Carbs: 140.60g.   Breakfast: 3 Corações Cappuccino Classic, 3 Corações Cappuccino Classic, 3 Corações Cappuccino Shake, Lider Leite, Doriana Creme Vegetal, Wickbold Pão de Forma Integral. Lunch: Vida Leve Frango Ao Molho de Tomates Italianos com Mandioca Assada, Semana Light Macarrão a Bolonhesa. more...

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