Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2015
|
85.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2015:
|
2196 kcal
|
Fat: 91.66g | Prot: 122.82g | Carbs: 220.23g.
Breakfast: Syntrax Протеин Nectar, На здоровье Молоко 0,5%, Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Сахар, Вареное Яйцо. Lunch: Магнолия Салат Крабовый, Морковь, Фармстандарт Феррогематоген, Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Говядины Паровые, Азбука Вкуса Чечевица с Овощами. Dinner: Печень по-Строгановски. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 1%, Юбилейное Печенье Утреннее Медовое с Орехами, Летний День Молоко 3,2%, Смольнинский Хлебозавод Торт Бисквитный "Клубничный Вечер", Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
130701120909's Weight History
|