Anutka+'s Journal, 28 Oct 23

Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2023
63 kg Lost so far: 5.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 October 2023:
3170 kcal Fat: 157.19g | Prot: 91.16g | Carbs: 356.43g.   Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%. Lunch: Творожный Десерт, Карат Творожок с Клубникой, Сметана , Постный Борщ. Dinner: Яшкино Вафли с Халвой, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара , не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Грудка Индейки, Тушеные Овощи, Попкорн, Ливерная Колбаса, Гречка Отварная. more...
Gaining 2.3 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Anutka+'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.