Madu_Barbosa's Journal, 27 Oct 23

Quebrando o jejum intermitente de 24h com 2 ovos grandes cozidos, com uma pitada de sal. E um copão de 500ml de água com gás, gelo, e limão. Simbora 💪🏻.

View Diet Calendar, 27 October 2023:
404 kcal Fat: 27.55g | Prot: 42.71g | Carbs: 4.31g.   Lunch: Ovo Cozido. Dinner: Perdigão Mortadela Ouro, Pepsi Pepsi Light, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Cozido. more...


Comments 
24 !!!@😍 Parabéns já cheguei em 23 horas mais isso tem 4 anos. Agora comecei de leve de novo.  
28 Oct 23 by member: estefania0144
De ontem pra hoje fiz um de 12h. Minha última refeição hoje foi o almoço às 14h onde caprichei, e a próxima será só amanhã. Não sei se consigo 24h de novo, mas vou tentar. 
28 Oct 23 by member: Madu_Barbosa

     
 

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