Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2023
|
90 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2023:
|
960 kcal
|
Fat: 41.85g | Prot: 58.69g | Carbs: 85.12g.
Breakfast: Капучино, Вареное Яйцо. Lunch: Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая, Каша Пшенная на Молоке, Минтай в Кляре, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Морковь, Каждый День Цветочный Мед. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|