|
merhabalar. Mutlu ve sağlıklı bi gün diliyorum 🌿☀️ 23 saat açlıktan sonra ilk öğünüm. pilavın yarısını yiyebildim. salatadan 2 kase yedim mükemeldi çünkü🤭 yemek saatini 860 kalori ile bitiriyorum 👋
View Diet Calendar, 27 October 2023:
|
967 kcal
|
Fat: 44.04g | Prot: 30.78g | Carbs: 115.52g.
Lunch: Nohutlu Salata, Fırında Patates, Karnıyarık, Pirinç Pilavı. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Emel___🦋's Weight History
|