|
Почему, когда болеешь тянет на углеводы?! Решила к оладьям из тыквы добавить 10 г меда , ну и тост с авокадо и яйцом плюс кофе
View Diet Calendar, 27 October 2023:
|
1063 kcal
|
Fat: 43.74g | Prot: 83.44g | Carbs: 79.41g.
Breakfast: Мёд, Авокадо Авокадо, Яйцо, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Авангард Хлеб Тостовый. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриное Филе Жареное без Масла, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Папа Может Сосиски Фирменные, Свекла Вареная, Спагетти. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль. more...
|
|
 Comments
🌞Девчонки, я худею на пп-меню, давайте вместе! 😇
Я создала БЕСПЛАТНОЕ сообщество в виде группы в ватсапе.
*Только 18+*
Давайте вместе поддерживать друг друга от срывов, мотивировать друг друга, учиться любить себя.Будем дружной командой, ведь команда это сила.
В группе вы найдете:
🍓Живое общение!
🍒Реальные результаты!
🍐Полезные советы!
🍌Марафоны стройности!
🍉Подборки физических упражнений!
🥝Лайфаки и секреты легкого похудения!
🫐Ежедневное пп-меню!
🍎Разбор твоих приемов пищи!
Напиши мне в ватсапе +79059794422
ХОЧУ В ГРУППУ и я тебя добавлю🤗💞
27 Oct 23 by member: ani89'
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ХудеющаяNastia's Weight History
|