Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2023
|
91.7 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2023:
|
705 kcal
|
Fat: 32.34g | Prot: 26.94g | Carbs: 83.77g.
Breakfast: Моя Цена Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Lunch: Растительное Масло, Помидоры, Ашан Шампиньоны, Капуста, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия_Стебакова's Weight History
|