|
Обед Суп пшенный с фрикадельками Сало, горчица, хлеб Итого 420 калорий
View Diet Calendar, 26 October 2023:
|
1357 kcal
|
Fat: 75.24g | Prot: 61.37g | Carbs: 114.22g.
Breakfast: Квашеная Капуста, Gea Масло Тыквенное, Приготовленная Тыква, Тыквенные Семечки, Гречка с Тушенкой. Lunch: Петрушка, Сало, Лук, Горчица, Русский Хлеб Хлеб Черный, Магнит Чеснок , Суп с Фрикадельками. Dinner: Квашеная Капуста, Кабачки Тушеные, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Свиной Фарш (Приготовленный), Вкуснотеево Сметана 20%. Snacks/Other: Квашеная Капуста, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Изюм (без Косточек), Простоквашино Ряженка 4%, Хлебный Дом Пряники Классические, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. more...
|
|
2054 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bravo_Elena's Weight History
|