Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2023
|
59.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2023:
|
1094 kcal
|
Fat: 31.24g | Prot: 88.77g | Carbs: 96.63g.
Breakfast: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Newa Nutrition Смесь для Оладий и Блинов. Lunch: Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Помидоры, Плов с Курицей. Dinner: Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Snacks/Other: FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ГалинкаСпиртуся's Weight History
|