Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2023
|
71.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2023:
|
1845 kcal
|
Fat: 88.16g | Prot: 123.38g | Carbs: 138.34g.
Breakfast: Зеленый Слон Арахисовая Паста Хрустящая, Фругурт Йогурт Клубника-Малина, Красная Цена Сыр Эдам, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Фикс Прайс Mexican De Tortilla. Lunch: Зеленый Слон Арахисовая Паста Хрустящая, Куриные Котлеты, Тыквенный Суп. Dinner: Зеленый Слон Арахисовая Паста Хрустящая, Зерница Хлебцы Мультизерновые. Snacks/Other: Шарлиз Маршмеллоу, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Замороженная Вишня, Першинский Ряженка 4%, Творог 5%, Круглый Год Желатин Пищевой . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МарияMatrosova's Weight History
|