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Tarde pero sin sueño, casi 500kcal de puro sabor, proteinas, grasas, carbohidratos y fibra!
View Diet Calendar, 23 October 2023:
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1312 kcal
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Fat: 50.26g | Prot: 109.64g | Carbs: 108.05g.
Breakfast: San Juan Claras de Huevo, Tortillas de Maíz, Verde Valle Frijol Peruano, Tocino, Huevo. Lunch: Member's Mark Aceite de Oliva Extra Virgen, Member's Mark Queso Parmesano, Italpasta Tornillo , Brócoli Cocido (Fresco), Tyson Pechuga de Pollo. Dinner: Aguacate, Quaker Rice Cakes, Pico de Gallo, Dolores Atún en Agua. Snacks/Other: Member's Mark Nuez de Castilla, Zarzamora, Chobani Chobani Zero Sugar Vainilla. more...
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 Comments
Delicia! Pasa la receta 😁
23 Oct 23 by member: oscar33421
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El pollito lo mariné solo con jugo de naranja, ajo en polvo, sal y pimienta, y la pasta ya cocida le agregué el brócoli y los tomatitos guisados con aceite de oliva (bastantito) para que no se pegue la pasta y agarre más sabor, al final espolvorie queso parmesano y listo! ☺️
23 Oct 23 by member: yaz_ren
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