Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2023
|
101.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2023:
|
2083 kcal
|
Fat: 78.02g | Prot: 77.30g | Carbs: 275.74g.
Breakfast: Хлеб с Семечками, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Lunch: Булка Бабка с Маком, Зраза, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Коровка из Кореновки Молоко Топленое, Пахлава, Гранат. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vika.rus's Weight History
|