Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2015
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47 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 10 September 2015:
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354 kcal
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Fat: 5.60g | Prot: 15.81g | Carbs: 59.17g.
Breakfast: Caffè Freddo con Latte e Zucchero, Pavesini Pavesini. Lunch: Eurospin Salmone Norvegese Affumicato, Pane Integrale, Conad Piacersi Fiocchi di Latte. Dinner: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Calamaro. Snacks/Other: Cetriolo Sott'aceto, Coop Yogurt Bianco Naturale Intero, Meloni Gialli. more...
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