Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2023
|
93.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2023:
|
2796 kcal
|
Fat: 72.57g | Prot: 251.04g | Carbs: 278.19g.
Breakfast: Protein Rex Collagen Bar Манго-Папайя, Global Village Булгур в Пакетиках, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански. Dinner: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Яйцо Куриное, Barilla Макароны, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polibak2008's Weight History
|