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View Diet Calendar, 20 October 2023:
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1758 kcal
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Fat: 64.89g | Prot: 95.19g | Carbs: 201.51g.
Breakfast: Dr. Oetker Chá Verde Gengibre Abacaxi Hortelã , Danone Iogurte Laranja, Cenoura e Mel, Canela, Ceifeiro Semente de Chia, Jasmine Granola Integral, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Ovo Frito, Panco Pão de Milho. Lunch: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Lucco Fit Berinjela Assada com Ervas, Sadia Filezinho Sassami, Creme de Milho, Agrião, Almanara Tabule, Ovo Cozido. Dinner: Itambé Iogurte Natural Integral (100g), Canela, Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Farelo de Aveia, Vovó Nize Granola Premium Integral, Banana Prata. Snacks/Other: Café, Ovo Frito, Pão Integral, Chá (Infusão), Danone Grego Light. more...
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Washington Correia's Weight History
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