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ich wurde gestern das erste mal gefragt ob ich abgenommen habe. :) Ziemlich cool. Dachte nicht dass man die vier Kilo schon so sieht. Ich freue mich auf den nächsten Kilos und viele weitere Kommentare.
View Diet Calendar, 09 September 2015:
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1732 kcal
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Fat: 76.15g | Prot: 82.41g | Carbs: 174.96g.
Breakfast: Chia-Samen, K-Classic Sauerkirschen, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett. Lunch: Penny To Go Salatbox Griechisch, Dat Backhus Laugen Käsestange. Dinner: Gekochtes Ei, REWE Lasagne Bolognese. Snacks/Other: Honig. more...
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 Comments
Gratuliere. Du hast das gleiche Startgewicht wie ich es hatte, ich habe aber erst viel später die ersten Kommentare bekommen. Aber man geniesst es unheimlich.
09 Sep 15 by member: Bärle47
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ja total. Das ist schon ein deutlicher Motivationsschub. Ich bin echt glücklich. Schon lange hab ich nicht mehr so viel Energie gehabt und hatte Bock Sport zu machen. Da macht Abnehmen richtig Spaß^^
09 Sep 15 by member: KaroKaracho
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