Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2023
|
80.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2023:
|
1296 kcal
|
Fat: 41.84g | Prot: 126.80g | Carbs: 98.17g.
Breakfast: Petto di Pollo, Carne, Zymil Latte Zymil Alta Digeribilità senza Lattosio senza Grassi, Zucchero, Mulino Bianco Fette Biscottate. Elevenses: Caffè Zuccherato. Lunch: Vallelata Bocconcini di Mozzarella, Pam Panorama Rucola, Rio Mare Filetti di Tonno All’Olio di Oliva Sgocciolati. Tea: Caffè Zuccherato. Dinner: Zymil Latte Zymil Alta Digeribilità senza Lattosio senza Grassi, Mulino Bianco Fette Biscottate. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LoSmilzo157's Weight History
|