|
View Diet Calendar, 19 October 2023:
|
1445 kcal
|
Fat: 60.18g | Prot: 118.75g | Carbs: 104.80g.
Breakfast: Коммунарка Конфета Протеиновая, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Русский продукт Овсянка Монастырская, Сывороточный Протеин, Кофе (Растворимый), Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Valio Плавленый Сыр Дружба, Хлеб Тостовый, Коммунарка Конфета Протеиновая, Зеленый Листовой Салат, Просто Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Хохланд Творожный Сыр, Сава Кедровое Молочко, Кофе (Растворимый). Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Просто Форель Слабосоленая, Дайкон, Яйцо, Какао-Порошок (Несладкий), Сывороточный Протеин, Hyper Пудинг Шоколадный. Snacks/Other: Чай. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Яна Богданова1's Weight History
|