Damano241012's Journal, 19 Oct 23

Что то пошло не так …
Завтрак был в 00:30 на 1000ккал
Обед в 11:00 на 1200ккал
Что будет с ужином ? 🥲🫡

View Diet Calendar, 19 October 2023:
2521 kcal Fat: 129.12g | Prot: 101.05g | Carbs: 237.02g.   Breakfast: Сырники, Салат Оливье, Бутерброд со Шпротами, Сырный Суп. Lunch: Mirel Торт Карамельный на Сгущенке, Салат Оливье, Сырный Суп, Бутерброд со Шпротами. Dinner: Молоково Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. more...
3131 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Damano241012's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.