Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2023
|
136.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 36.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2023:
|
567 kcal
|
Fat: 21.79g | Prot: 14.47g | Carbs: 77.58g.
Breakfast: Розумний Вибір Цукор, Flint Сухарики со Вкусом Краба , Олейна Соняшникова Рафінована Олія, Торчин Соевый Соус Классический, Торчин Горчица Дижонская, Своя Линия Крабовые Палочки , Пекинская Капуста. more...
|
Losing 27.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliyaolegovna22's Weight History
|