|
Жуткая депрессия грядет. Поняла, что единственное спасение - работа. Немного поработала и будто ожила. Стресс от депрессии различаю у себя так: если ем все подряд, то это стресс, а если кусок в горло не лезет, то депрессия. Хочу поскорее выбраться из этого состояния. Хорошая новость в духе фетсикрет-мама похудела на 12 кг за 2 месяца. 1 месяц была на кето, а второй месяц вышла на работу с графиком 9/9
View Diet Calendar, 18 October 2023:
|
813 kcal
|
Fat: 29.57g | Prot: 36.28g | Carbs: 87.26g.
Breakfast: Сыр Камамбер, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Elementaree Пита, Мичурино Мед Натуральный , Сметана 15%. Lunch: Довга, Огурец (без Кожуры), Картошка Тушеная, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Беловежские Сыры Пармезан . more...
|
|