|
View Diet Calendar, 18 October 2023:
|
1132 kcal
|
Fat: 51.41g | Prot: 81.49g | Carbs: 86.92g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Корона Сыр Королева Марго , Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Яйцо, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Куриная Грудка Отварная, Масло Подсолнечное, Лук, Шампиньоны. Lunch: Помидор Сливка, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Йогурт Греческий Teos 5%, Чеснок, Корона Сыр Королева Марго , Рис Басмати Отварной. Dinner: 365 Хлебцы Злаковый Коктейль, Оливковое Масло, Савушкин Сыр Творожный Свежа с Зеленью, Савушкин Сыр Творожный Белый для Салата, TA-TI Чернослив без Косточки, Грецкие Орехи, Свекла Вареная. more...
|
|
2592 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 54 minutes, Stair Climber (Stepper) - 1 hour and 6 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
molosh1987's Weight History
|