Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2023
|
101.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2023:
|
1765 kcal
|
Fat: 62.82g | Prot: 67.52g | Carbs: 233.60g.
Lunch: С.Пудовъ Кекс Лимонный, Сыр Моцарелла, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Dinner: Pobo Моти Клубничный, Coca-Cola Кола, Токио Сити Белая Рыба в Кисло-Сладком Соусе, Шефмаркет Жареная Лапша Чоу-Мейн с Тигровыми Креветками. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vika.rus's Weight History
|