Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2023
|
55.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2023:
|
1599 kcal
|
Fat: 57.36g | Prot: 121.80g | Carbs: 149.43g.
Breakfast: ВкусВилл Какао-Напиток Растворимый, Royal Forest Какао Масло, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, Увелка Рис Жасмин, ВкусВилл Кокосовое Молоко, ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Белок Яичный, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: DopDrops Миндальная Паста, Гречка, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Сыр Плавленный Дружба, ВкусВилл Масло Кунжутное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Куриное Филе. Dinner: Куриное Филе, ВкусВилл Комплексная Клетчатка. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakahouse's Weight History
|