Ollagu's Journal, 17 Oct 23


View Diet Calendar, 17 October 2023:
1391 kcal Fat: 53.79g | Prot: 123.33g | Carbs: 73.29g.   Breakfast: Alpro Coconut Unsweetened , Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Гречка Отварная, Печень Говяжья Жареная, Морковь с Чесноком и Майонезом, Печеночные Оладьи. Dinner: Магуро Креветка Аргентинская . Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Сыр Камамбер, Велком Балык Сырокопченый, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. more...
2031 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ollagu's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.