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View Diet Calendar, 14 October 2023:
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1666 kcal
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Fat: 43.43g | Prot: 102.59g | Carbs: 222.01g.
Breakfast: Pão Francês Integral, Alface Rúcula, In Natura Tomate, Dolce Gusto Café Lungo, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Arroz Branco, Hortifruti Repolho Branco Cru, Quero Feijão Carioca , Chuchu Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bife de Fígado, Salada Crua, Alface Rúcula, In Natura Tomate. Dinner: Quero Feijão Carioca , Hortifruti Cenoura Crua, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido), Uai Batata Frita, Tomates, Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Other: Divine Chocolate 70% Cacau, Vitamina de Banana, Suco de Laranja Natural. more...
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