|
View Diet Calendar, 14 October 2023:
|
1650 kcal
|
Fat: 85.54g | Prot: 46.68g | Carbs: 175.59g.
Breakfast: Zeytin, Gold Fıstık Ezmesi, Tam Buğday Ekmeği, Doğal Peynir, Domatesler, Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti, Şekersiz Çay, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Yoğurtlu Kabak, Bulgur Pilavı, Kuru Fasulye. Snacks/Other: Ülker Biskrem Extra, A101 Samba Taco, Samba Acı Baharat Çeşnili Patates Cipsi, Eti Karam Gurme. more...
|
|
2456 kcal
|
Exercise:
Singing - 45 minutes, Sitting - 5 hours, Cooking - 1 hour, Resting - 9 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pd'nin Zayıflama Günlüğü's Weight History
|