Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2023
|
59.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2023:
|
863 kcal
|
Fat: 40.42g | Prot: 18.17g | Carbs: 112.52g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Розумний Вибір Сирок З Полуницею , Своя Линия Йогурт 1% Клубника-Банан, Varto Вареники с Капустой, Яблоко, Чай, Огурец (с Кожурой), Жареным Луком, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryxxq.'s Weight History
|