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Ce matin au p’tit dej c’était bowl cake avec les framboises du jardin avec un grand bol (450ml) de lait Alpro soja infusé aux épices et 1c.a.c de miel (aussi de la maison😉) 📊 472 cal au total P: 33g G: 49g L: 15g Bonne journée à tous
View Diet Calendar, 14 October 2023:
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1456 kcal
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Fat: 52.00g | Prot: 83.62g | Carbs: 156.94g.
Breakfast: Bowl cake, Alpro Lait de Soja, Miel. Lunch: Crêpe au Nutella, Carrefour Pain Panini , Tomates, Sauce Pesto. Dinner: Parmesan (Râpé), Alpro Yaourt Nature aux Amandes, Picard Purée de Carotte, Prunes, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Steak de Bœuf, Tomates, Polenta Cuite ou Bouillie. more...
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 Comments
super bravo ❤️ bonne journée 👌 👍 😉
14 Oct 23 by member: yleger39
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