Флешбекнуло меня знатно, конечно. с 63 до 79, это жёстко. со след недели надо пройти чистку по вожакову в лечебных целях, потом буду переходить на подсчет
|
79.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
Comments
Это лечебная чистка, по мед показаниям )
Не для похудения )
13 Oct 23 by member: Mariya_Sarnikova
|
У меня гельминты, после бильтрицида ее надо пройти в качестве очищения от них, там тюбажи делать надо, воду колларовую и тд. Ну и все питание идёт по столу 5, в больницах очень часто его используют для питания пациентов. Ничего прям критичного нет в ней, только ограничения на неделю , потом на второй неделе уже добавляется птица и тд , всего две недели длится. Ну вообще, доктор, который мне это прописал, за доказательную медицину и она так же работает нутрициологии и гинекологом
13 Oct 23 by member: Mariya_Sarnikova
|
Если вдруг вам интересно станет, то в интернете про нее можно почитать , так и называется " глубокая чистка по Вожакову"
13 Oct 23 by member: Mariya_Sarnikova
|
14 Oct 23 by member: Dashenka0405
|
лечебные столы по Певзнеру упразднены еще в 2003 году 330 приказом Минздрава. так что если врач назначает вам этот стол, неудивительно, что и чистку назначает😁
14 Oct 23 by member: nancy ya
|
С апреля по октябрь. Взвешивалась вчера, 13.10 и общий плюс вышел 16 кг за полгода +/-
14 Oct 23 by member: Mariya_Sarnikova
|
Странно, что ещё в 2003. Я в 2018 лежала в инфекции, кормили этим столом
В РД лежала в 22г кормили им же, но там можно было свои доставки заказывать
14 Oct 23 by member: Mariya_Sarnikova
|
чистки ага.. А потом « во всем виноваты врачи»
14 Oct 23 by member: dr_semenova
|
Мария, эти столы были созданы очень давно, когда не было понимания патогенеза многих заболеваний. С тех пор рекомендации изменились в сторону индивидуального планирования рациона, не исключая целые группы продуктов.
14 Oct 23 by member: nancy ya
|
Эти столы упрощают систему обучения пациентов, некоторые врачи их до сих пор используют. Но в целом подход то другой сейчас - важно отслеживать индивидуальную реакцию на продукты, вести пищевой дневник. Простое ограничение продуктов конечно может помочь, но в перспективе сработает против пациента, так как сильно обедняет его рацион. При этом конечно, с определенными заболеваниями до сих пор связаны определённые ограничения в еде. Как например, DASH диета для гипертоников
14 Oct 23 by member: nancy ya
|
Вас знатно на...бывают...Это если коротко. Надеюсь хоть не за дорого?
14 Oct 23 by member: mineli555
|
Согласна с вами 5 стол это вещь! Я на нем в том году сидела месяц и похудела на 5кг, вот опять сижу +считаю калории. Вкусно и полезно! А самое главное проверено временем и Минздравом в СССР😁
14 Oct 23 by member: natalizaec1
|
если почки печень работают, то другие чистки не нужны, мое мнение. А на всех этих чудо-детоксах, чистках и тп зарабатываю деньги врачи и нутрициологи, мое мнение
14 Oct 23 by member: E_lenk
|
У меня гельминтоз и застой желчи, поэтому надо ее пройти. Прям критичного в ней ничего не вижу. Питается на тот же калораж, что и обычно, 5-6 раз в день, просто ограничения в жареном, солёном и тд, 5 стол первую неделю, потом на второй уже вводится птица, нежирные сорта мяса и тд.
Я полноценной диетой это не считаю )
Вообще, ни с кем спорить не хочу, ругаться тоже. Пройду ее, уже все решено, врачей не виню никогда, я же сама приняла решение, согласиться с рекомендациями врача, она под дулом пистолета меня не заставляла ) так что, буду отписываться в дневнике, кому интересно мнение и результат, можете потом посмотреть )
14 Oct 23 by member: Mariya_Sarnikova
|
Смотря, что для вас дорого)
14 Oct 23 by member: Mariya_Sarnikova
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya_Sarnikova's Weight History
|